Articles

pratique sportive
17 janvier 2020

Se mettre au sport, pourquoi, comment.

Se mettre au sport… en voilà une phrase qui suscite toujours beaucoup de réactions, autant positives que négatifs. C’est parfois […]

spiruline, complément alimentaire
10 janvier 2020

La spiruline, le complément incontournable

La spiruline, algue verte des Aztéques découverte dans le lac Texcoco au Mexique, est le complément alimentaire incontournable pour tous. […]

3 janvier 2020

Gérer son stress avec la Cohérence Cardiaque

Le stress, ce « mal du 21ème siècle », toujours là tapis dans un coin attendant la moindre occasion de faire surface […]

detox fête
26 décembre 2019

Detox du foie après les fêtes

Noël est passé, le jour de l’an pas tout à fait mais notre estomac est déjà bien chargé. Comme d’habitude […]

sport d'endurance
18 décembre 2019

Les sports d’endurances durant l’hiver

Les sports d’endurances pendant l’hiver, une pratique différente de l’été. En effet, même si les sports d’endurances ont l’avantages de […]