D’après la définition de l’OMS, la Naturopathie est
« un ensemble de soin visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques. »
Toujours selon l’OMS, la santé est un
« état complet de bien être physique, mental et social ».
Il est donc certain que pour arriver à un état de santé optimal, cette médecine naturelle qu’est la Naturopathie est toute indiquée.
Elle a trois piliers ainsi que différents outils. Le premier pilier est l’alimentation, le second est l’activité physique et le dernier est la psychologie. S’ajoute à cela l’hydrothérapie (la médecine par l’eau) ainsi que divers compléments comme l’aromathérapie, la mycothérapie, la phytothérapie etc.
Le but de la Naturopathie est de permettre à chaque individu de reprendre la pleine possession de son corps en ayant les outils pour optimiser son bien-être et son énergie vitale. Avec les bonnes connaissances, chaque individu peut et doit être capable d’atteindre son propre objectif de vie.
Car une énergie et une santé optimale passe par plusieurs pôles, la Naturopathie est individualisée selon l’individu, sa santé, sa problématique ou son objectif et sa sensibilité.
Comment se déroule une séance de Naturopathie
La première séance de Naturopathie a lieu au cabinet à Bayonne ou en ligne et dure 1h-1h30. Dans un premier temps une anamnèse de la personne est effectuée. Cela veut dire que le/la Naturopathe pose plusieurs questions à la personne pour connaître son état de santé : état du sommeil, état de l’alimentation, état du système digestif, état psychologique… Tout y passe pour avoir une connaissance approfondie de la personne et individualiser son suivi.
Dans un second temps, par rapport à la problématique de la personne, pourquoi celle-ci vient nous demander conseil, et par rapport à l’anamnèse effectuée, des conseils individualisés seront apportés sous différents angles. Alimentation, activité physique, neuropsychique, hydrothérapie et compléments alimentaires (minéraux, oligo-éléments, vitamines etc.)
Dans un troisième temps, un envoie par mail, dans la plupart des cas, sera effectué pour apporter des conseils détaillés, et approfondir les conseils donné au cabinet à Bayonne.
Pour finir, selon la problématique, un ou plusieurs rendez-vous de suivi seront programmés. (Ceux-ci peuvent avoir lieu sur place, au cabinet à Bayonne, ou en ligne). Pour me contacter, rendez-vous ici: Contact
